カテゴリー: ひとりごと

本日、Facebookのお友達が、数日間の「絶食」で4kgやせたよ。とコメントしていました。

現代人は昔の人と比べて「過食ぎみ」なんだそうです。

だから、たまに「絶食」は良いみたいですね。

「体重」が減らないと言う事は、「食べ過ぎ」＝「過食ぎみ」なんですね。(^^;)

三連休も近づいてきました。「プチ絶食」だったら・・・出来るかな?

なんか「ガツン」とした事をしないと体重が減らないような気がしてきたので。

あっ、明日「パーティー」があるんだ。(^^;)　食べ過ぎないようにして、三連休のどこかで「ガツン」としてみますか。

・・・と独り言を言ってます。(^^;)　気になさらないでください。

やる気は10%ぐらいですから。

ちょっとばたばたしておりまして、ただいま「メタボリック対策10月」の準備を行っております。

Twitterをご覧の方は、「あいつ食べ過ぎだな」なんて思われているかもしれません。

こちらにもいろいろ事情があるものですから。(^^;)

今日中(10/1)に出来るとおもったのですが、もうしばらくお待ちくださいね。

とりあえず10月になりました。食べ過ぎには注意してくださいね。????

貴方は、今の自分に満足してますか。

• 痩せたい
• 健康になりたい
• 友達がほしい
• お金が欲しい
• 資格がとりたい
• ・・・などなど

今日は「敬老の日」ですね。　すべての年上の方に感謝ですね。

ところで、東京に遊びにいった弟からお土産をもらいました。

俺は老人か(^^;) ?それもなんで真っ赤なの?

あいつ、絶対にこのブログ見てるな! 　でないと、こんなみやげありえへん。

深夜に地震や火事があって、逃遅れるのは絶対に私だな。　外に出られない(^^;)

まぁ、「葛飾柴又」だからゆるす。これが「巣鴨のとげぬき地蔵」だったら・・・

今すぐ「呼び出し」です。

・・・でも、意外に良さそうなので使わしてもらいます。ありがとう。

これで、痩せるメタボリック対策(体温を上げる)アイテムが増えました。

こんど、お兄さんがお土産を買ってくるからね。(^^)

明日は「胃カメラ」なんです。　健康診断のバリウムの検査でひっかかったのですね。(^^;

お約束のように毎年、「胃カメラ」飲んでます。

ベットに横になり、よだれ垂らしながら、涙を流しながら、えづきながら、早く検査が終わってくれと祈るばかりです。

私だけかもしれませんが、「もうすぐ終わります」と言ってからが長いのです。

まぁ、検査ですからしょうがないですが(^^)

今日は、21時から「絶食」です。たいした事はありませんが、検査が終了するまでは食べられません。

頭の中は、「明日のお昼ご飯のメニュー」でいっぱいです。

ただいま76.1kg 明日のお昼ご飯をセーブすれば絶対に95kg台にいくと思うのだけど・・・きっと食べちゃうよね。

あっ、予約票に「検査終了後一時間ほどは絶飲食して下さい。」って書いてある。(^^;)