カテゴリー: ひとりごと

自動車社会とでもいいますか、休日高速道路は1000円だし、

今後一部の高速道路がタダになるそうです。

ますます、どこに行くにも車になってしまいますね。

私もメタボ病（脳内出血）で入院するまでは、家から一歩でたら車でした。

会社に行くにも車。 晩御飯食べに行くのも車。 コンビニに行くにも車。

というぐあいに普通に車にのっていました。

しかし、退院後、基本的に車に乗るのを止めました。

とりあえず、「あるくこと。」? まぁ、普通の生活に戻したのですね。

しかし、その結果・・・・ 車にのらなくなったので・・・

「バッテリーが上がるのです。」

昨年も、2回バッテリーが上がって、ＪＡＦさんに来てもらいました。

そして、昨日・・・エンジンをかけると・・・ エンジン、かかりません。

「やってしもた！」 すぐＪＡＦさんを呼んで、エンジンをかけてもらいしまたが、

ＪＡＦさんいわく、バッテリーの寿命が来てますと・・・ 去年変えたばっかりなのに

その足で「オートバックス」に行き、バッテリーを買い換えました。

14000円でした。 予想外の出費です。

メタボの時は3年は余裕でバッテリーもってました。

健康の代償は以外と大きいです。（＾＾；）

まぁ、死んでしまったら元も子もありませんけど・・・

人に言われるまでもなく、わかっているのです。

きっとメタボのみんな、わかっているのですよ。

しかし、食べちゃうのですね。（＾＾；）? 永遠のテーマですね。

でも、何か口にいれたい・・・ということで・・・

とりあえず、お風呂に早く入って、寝る準備をして、只今コーヒーのんでます。

砂糖抜きのクリーム入りです。 とりあえず、2週間ぐらい続いてますが・・・

お腹が空いたら、寝ます。

しかし、「どうしても」の時に、たまに甘いものが食べたいときには「粟おこし」を少しずつ食べてます。

大きな缶の箱で貰いました。?素朴で美味しいです。

しかし、結構甘かったりします。 これ食べて太っているのかな・・・

まだまた、売るほどあります。 （＾＾；）? 誰か、粟おこしのカロリー教えて・・・

寒くて、運動できていません。 朝30分ぐらい歩いてますが・・・

効果が無いです。

週末は軽めのジョギングをしてますが、なかなか汗かきません。（＾＾；）

次の検査（2ヶ月後）には体重を元に戻しておかないと・・・

今回の血液検査も「合格」（全て許容値内）でしたが、さすが私の主治医 半年ぐらい血液検査が問題なければ、半年に1回とか一年に1回とかにするみたいですが、私が「なまける」と思ったのでしょうね、これからも2ヶ月に1回きっちり検査しますから・・・と言われました。（＾＾；）

?? 「毎回（血液検査）チェックして『合格』になったほうが達成感があるでしょ」って

たんなる「プレッシャー」のような気がしますが・・・（＾＾；）

とりあえず、あと5キロ落とさないと・・・

「モツ鍋」と「串かつ」の誘惑が・・・