うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

ピーマンと椎茸の肉詰め

ピーマンと椎茸の肉詰め（豚肉ミンチ、鶏肉ミンチ、卵）、炒め物（しし唐、しめじ）、サラダ（サニーレタス、キュウリ、人参、セロリ）、サニーレタススープ、ご飯