豚肉ともやしの香味炒め物

豚肉ともやしの香味炒め物（玉葱、ピーマン、ニラ）、きんぴら牛蒡（牛肉、人参、薄揚げ、大豆）、味噌汁（木綿豆腐、若芽、葱）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。