ちらし寿司

ちらし寿司（蒲鉾、菜の花、卵、海苔、昆布、五目寿司のたね）、お刺身（鮪、鯛、はまち、海老、サーモン）、お吸い物（あさり、みつば）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。