鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ（生姜）、炒め物（茄子、アスパラガス）、酢の物（キュウリ、大葉、みょうが）、トマトと玉葱のサラダ、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。