うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

ローストチキン

ローストチキン、ケチャップスープ（玉葱、じゃが芋、人参、キャベツ、プチトマト、ベーコン）、酢の物（キュウリ、大葉、みょうが、若芽）、ご飯