うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

ナポリタンスパゲティー

ナポリタンスパゲティー（玉ねぎ、ほうれん草、ベーコン、プチトマト、トマト、塩、コショウ、トマトケチャップ、牛乳）、サラダ（１０品目のサラダ、キュウリ、ゆで卵）