うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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鰈のバター焼き

鰈のバター焼き（ポン酢）、炒め物（小松菜、エリンギ）、酢の物（キュウリ、みょうが、若芽）、ひじきの煮物、ご飯