うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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八宝菜

八宝菜（豚肉、白菜、チンゲンサイ、もやし、筍、人参、きくらげ、烏賊、うずら卵）、きんぴら牛蒡（蒟蒻、人参、厚揚げ）、ご飯