焼き鳥

焼き鳥、炒め物（白葱、椎茸、エリンギ、しめじ、キャベツ、ウインナー）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、人参）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。