うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

クリームシチュー

クリームシチュー（玉葱、じゃが芋、人参、チンゲン菜、小松菜、ウインナー）、サラダ（レタス、キュウリ、ベビーリーフ、かいわれ大根、セロリ、トマト）、テーブルロール、アイスミルクティー