ピーマンと椎茸の肉詰め

ピーマンと椎茸の肉詰め（鶏肉ミンチ、卵、葱）、サラダ（レタス）、冷奴（絹ごし豆腐、葱、卸し生姜、醤油）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。