あんまり夜遅くに飲むのは身体に良く無い。と思って控えていたのですが・・・
なぜか、夜遅くに飲みたくなるのですね。(^^;;
只今の時間が0:39分です。もう寝ないといけないのですが・・・
昨日は新たに、野菜を買いに行きました。
セロリ、小松菜、チンゲンサイ、キウイ、バナナ、プルーンです。
先週購入した野菜は始末しました。ちょっと買い過ぎましたね。スーパーでじっくり野菜売り場を眺めると「少量」で売っているのですね。
よって野菜は全て少量分で購入です。
今日のレシピは
- バナナ 半分
- 小松菜 1枚
- セロリ 10cmを1本(葉っぱ付き)
- キウイ 1個
- プルーン 1個
- 水 100cc弱
- はちみつ 少々です。
グリーンスムージを調べると、牛乳ではなく水が良い様子です。よって今日から水にします。
野菜も若干少なめで、ミキサーを回す時間を多少多くすると・・・
先週よりはずっと滑らかで飲みやすくなりました。(^^) 若干噛んで飲んでます。
今回は、プルーンを入れてみました。プルーンは生がなかったので種抜きの食べやすいプルーンを1個いれてます。
味もなかなか良いです。キウイ、バナナの飲み心地で最後にガッンとセロリがきます。(^^;;
まあ嫌いじゃないので味わいながらのんでます。
そうそう、本日は母の日でしたね。
私は、おいしいケーキと
ミニばらをプレゼントさせてもらいました。(^^)
感謝でいっぱいです。(^^)