鮭のバター焼き、野菜の味噌炒め（茄子、人参、ピーマン）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、貝割れ大根）、ご飯

ざるそば（ねぎ、海苔、汁）、天婦羅、ブロッコリーのサラダ

天婦羅（春菊、茄子、南瓜、ねぎ、海老、いか、蓮根、かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡、大根卸し、本汁）、そうめん（ねぎ、海苔、汁 ...

甘酢肉だんご（玉葱、ピーマン、パプリカ〔赤、黄〕、お刺身（鮪、はまち、サーモン、いか、鰹のたたき）、味噌汁（豆腐、薄揚げ ...

野菜炒めの卵とじ（豚肉、キャベツ、しめじ、卵）、酢の物（長芋、オクラ、ごま）、味噌汁（豆腐、若芽、ねぎ）、ご飯

和風ハンバーグ（鶏肉ミンチ、玉葱、ひじき、牛蒡、豆腐、卵、大根卸し、ポン酢）（いんげん豆、オクラ、トマト添え）、焼き茄子 ...

キノコカレー（しめじ）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ツナ）

秋刀魚のみりん干し、そうめん（ねぎ、汁）、お漬物（野沢菜、わさび漬け）、ご飯

煮物（大根、人参、里芋、こんにゃく、牛蒡、蓮根、オクラ）、冷奴（豆腐、生姜、しょう油）、秋刀魚の蒲焼（缶詰）、ご飯

海鮮寿司（卵、かまぼこ、いんげん豆、紅生姜、ちりめんじゃこ、海苔、ご飯、昆布）、刺し身（鮪、鰤、サーモン、甘海老）、赤だ ...