冷やし中華（鶏肉、キュウリ、トマト、卵、若芽、生姜）、納豆（葱）

チキンカレー（鶏肉、玉葱、じゃが芋、人参）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ブロッコリー、ゆで卵）

炒め物（椎茸、エリンギ、ピーマン、パプリカ〔赤、黄〕、ベーコン）、そうめん（トマト、大葉、みょうが、かいわれ大根）、柚子 ...

ひじきの煮物（人参、蒟蒻、牛蒡、薄揚げ）、アボガド、酢の物（キュウリ、蛸、大葉、若芽）、千キャベツ

天ざる、とろろ汁（長芋、卵、本汁）

ほうれん草グラタン（茄子、舞茸、ベーコン、とろけるチーズ、パン粉）、千キャベツ

そうめん（大葉、みょうが、かいわれ大根、葱）、舞茸のホイル焼（ポン酢）、秋刀魚の蒲焼（缶詰）

焼肉（牛肉、豚肉、茄子、ピーマン、パプリカ〔黄〕、椎茸、エリンギ、葱）、冷奴（絹ごし豆腐、生姜、醤油）

餃子、炒め物（ニラ、もやし、葫の芽、舞茸）

ゴーヤチャンプル（豚肉、玉葱、いんげん豆）、酢の物（長芋、オクラ、胡麻）、千キャベツ