コロッケ、クリームコロッケ、千キャベツ、プチトマト、豚バラ大根のすき焼き煮、味噌汁、ご飯
Read More »メタボリック対策料理(和食)
豚バラ大根のすき焼き煮
豚バラ大根のすき焼き煮(豚肉、大根、人参)、味噌汁(椎茸、白菜)、ご飯
Read More »野菜グラタン
野菜グラタン(玉ねぎ、じゃが芋、舞茸、海老、ベーコン、クリームシチュー、牛乳、とろけるチーズ、パン粉、パセリ)、ご飯
Read More »牛丼
牛丼(牛肉、玉ねぎ、ご飯)、味噌汁(木綿豆腐、椎茸)
Read More »キャベツのごま味噌炒め
キャベツのごま味噌炒め(豚肉、白葱)、ご飯
Read More »鯵フライ
鯵フライ、烏賊の唐揚げ、千キャベツ、ポテトサラダ(じゃが芋、キュウリ、ハム、ゆで卵、人参、マヨネーズ、レモン汁)、味噌汁 ...
Read More »鍋ラーメン
鍋ラーメン(豚肉、白菜、もやし、えのきだけ、木綿豆腐、葱、ラーメン)
Read More »おでん
おでん(大根、じゃが芋、蒟蒻、ちくわ、牛蒡天、きくらげ天、ゆで卵、すじ肉)、ご飯
Read More »鶏肉の唐揚げ
鶏肉の唐揚げ、千キャベツ、味噌汁(椎茸、白菜)、ご飯
Read More »天婦羅そば
天婦羅そば(海老天婦羅、ゲソ天婦羅〔イズミヤで買いました。〕)、蒲鉾、卵、葱、そば、そば汁)
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