メタボリック対策料理（カレー）

カレーライス（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、牛蒡とツナのサラダ、らっき ...

カツカレーライス（レトルトカレー〔市販の物〕、ロースとんかつ、ビーフミンチカツ）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、い ...

コロッケカレーライス（しめじ、エリンギ）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、三色豆）、酢の物

カレーライス（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、アボカド）、林檎と豆腐のマヨ ...

カレーライス、酢の物（キュウリ、長芋、かいわれ大根、プチトマト）

コロッケ入りカレーライス、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、紫玉葱、かいわれ大根）、漬物（らっきょ、福神漬け）

カレーライス（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ドレッシング）

夏野菜カレー（南瓜、茄子、トンカツ、エビフライ、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、水菜、いんげん豆、ブロッコリー ...

カレーライス（豚肉、玉葱、じゃが芋、人参、茄子、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、若芽、ドレッシング）、 ...

夏野菜カレー（市販のカレー、豚肉、茄子、ズッキーニ、玉葱、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ゆで卵）