メタボリック対策料理（カレー）

コロッケと野菜カレー（茄子、南瓜、生姜入りご飯）、サラダ（レタス、キュウリ、人参、トマト、若芽）

茄子カレー、サラダ（レタス、キュウリ、かいわれ大根、トマト、若芽、）

カレーライス（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参）、（ラッキョ、福神漬け）、サラダ（レタス、キュウリ、水菜、かいわれ大根、ゆで卵 ...

カレーうどん、ほうれん草の胡麻和え

カツカレー（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、ブロッコリー、ご飯、生姜）、アボカドサラダ（レタス、水菜、トマト）

茄子カレー、コロッケ、サラダ（トマト、ブロッコリー）、ラッキョ、福神漬け、とうろく豆

チキンカレー（玉葱、じゃが芋、人参）、サラダ（レタス、キュウリ、かいわれ大根、トマト、ゆで卵）

カレーライス（茄子、ゆで卵）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、おはぎ

カレーライス（豚肉、玉葱、じゃが芋、人参）（らっきょ、福神漬け）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、なます（大根、人参 ...

カレー鍋（つみれ〔鶏肉ミンチ、生姜、卵〕、玉葱、じゃが芋、キャベツ、白葱、ウインナー）、ご飯