おでん

おでん（牛すじ、鶏肉、大根、人参、じゃが芋、ちくわ、牛蒡天、きくらげ天、はんぺん、がんもどき、蒟蒻、きんちゃく、ゆで卵）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。