うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

エビフライ

エビフライ、天婦羅（玉葱、ピーマン、かき揚げ〔枝豆、牛蒡〕、大根卸し、本汁）、サラダ（レタス、キュウリ、大根、人参、ブロッコリー）、味噌汁（厚揚げ、若芽）、ご飯