鮭の味噌焼き

鮭の味噌焼き（大根卸し、ポン酢）、煮物（大根、人参、里芋、蓮根、蒟蒻、牛蒡、厚揚げ）、冷奴（絹ごし豆腐、鰹節、卸し生姜、醤油）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。