炒飯

炒飯（焼き豚、鶏肉の唐揚げ、ピーマン、ミックスベジタブル、レタス、海老、卵、紅生姜）、赤出汁（あさり、春菊）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。