炒飯

炒飯（焼き豚、ピーマン、ミックスベジタブル、卵）、サラダ（玉葱、トマト、かいわれ大根）、かぶの酢の物（人参、昆布）、赤出汁

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。