うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、天婦羅（南瓜、椎茸）、ポテトサラダ（じゃが芋、キュウリ、人参、ポールウインナー、ゆで卵）、酢の物（大根、人参、昆布）、ご飯