ちらし寿司

ちらし寿司（五目寿司のたね、蒲鉾、ちりめんじゃこ、卵、海苔、昆布）、お刺身（鮪、鰤、サーモン）、お吸い物（絹ごし豆腐、みつば）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。