鰆の味噌漬け

鰆の味噌漬け、ほうれん草の胡麻和え（本汁）、酢の物（大根、大根の葉、人参、昆布）、味噌汁（玉葱、じゃが芋、薄揚げ）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。