お寿司

お寿司（五目のたね、蒲鉾、ちりめんじゃこ、玉子、海苔、紅生姜、昆布）、お刺身（鮪、はまち、烏賊、蛸）、赤出汁（あさり、みつば）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。