中華そば

中華そば（豚肉、白菜、チンゲン菜、人参、もやし、筍、烏賊、ゆでうずらの卵）、浅漬け（キュウリ、茄子、みょうが）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。