うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

クリームシチュー

クリームシチュー（玉葱、じゃが芋、人参、椎茸、エリンギ、ブロッコリー、ウインナー、ベーコン）、玉子焼き（葱）、サラダ（レタス、キュウリ、ブロッコリースーパースプラト、トマト）、ご飯