鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ（卸し生姜）、ピーマンの素揚げ、サラダ（レタス、キュウリ、かいわれ大根、トマト、三色豆）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。