うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

鶏肉の照り焼き

鶏肉の照り焼き、炒め物（ピーマン、えのき）、味噌汁（とろろ昆布）、ご飯