ザーサイ入り炒め物

ザーサイ入り炒め物（ザーサイ、豚肉、茄子、ニラ、玉ねぎ、木綿豆腐）、サラダ（チキンサラダ、小野菜）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。