うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

クリームシチュー

クリームシチュー（玉葱、じゃが芋、人参、ウインナー、クリームシチューの素）、サラダ（１０品目サラダ、大根、キュウリ、人参）、パン、ミルクティー