うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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チキントマト味

チキントマト味、炒め物（さやいんげん、アスパラガス、茄子、エリンギ）、大豆とわかめの酢の物（トマト）、ご飯