うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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レタスとトマトのサラダ

レタスとトマトのサラダ（マヨネーズ、ドレッシング）、蟹蒲鉾、ウインナーソーセジと茄子の炒め物、菜の花の胡麻和え、豆ご飯