うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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シチュー

シチュー（玉葱、じゃが芋、人参、ウインナーソーセジ）、サラダ（キューリ、カイワレ大根、トマト）、クロワッサン、アイスミルクティー