うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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玉子焼き

玉子焼き、椎茸のバター焼き、もやしとブロッコリーの炒め物、サラダ（カイワレ大根、ベビーリーフ、トマト）、蒟蒻ご飯