うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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卵焼き

卵焼き、蓮根の揚げ物、肉団子、サラダ（レタス、プチトマト、ポテトサラダ）、味噌汁（玉ねぎ、茄子、薄揚げ）、蒟蒻ご飯