うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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鮭の香味にんにく味

鮭の香味にんにく味、炒め物（キャベツ）、酢の物（キュウリ、みょうが、大葉、若芽）、冷奴（きぬこし豆腐、醤油）、玄米蒟蒻ご飯