うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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クリームシチュ―

クリームシチュー（かぼちゃ、玉ねぎ、じゃが芋、人参、ウインナーソーセージ）、サラダ（トマト、プチトマト、ポテトサラダ）、ロールパン、アイスミルクティー