うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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エビフライ

エビフライ（海老、タルタルソース、スパゲティー〔トマトケチャップ〕、炒め物（いんげん）、ポテトサラダ、トマト、玄米蒟蒻ご飯