うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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焼き飯

焼き飯（人参、きくらげ、卵、コロッケ）、サラダ（ブラッコリー、プチトマト）、お吸い物（卵、長ねぎ）