うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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エレンギグラタン

エレンギグラタン（玉葱、ブロッコリー、ウインナー、ベーコン、プチトマト、とろけるチーズ、パン粉、ケチャップ）、酢の物