うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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豚汁

豚汁（白菜、大根、人参、ちくわ、蒟蒻、椎茸、牛蒡、里芋、長葱、薄揚げ、豆腐、キャベツ）、酢の物（長芋、若芽、明太子、白胡麻）、ご飯