うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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焼き飯

焼き飯（焼き豚、玉葱、ミックスデジタブル、卵）、もやしの中華スープ、ポテトサラダ（じゃが芋、キュウリ、玉葱、ハム、人参、ゆで卵）、レタス、トマト、煮物（蕗、若芽）