豚肉の生姜焼き

豚肉の生姜焼き、炒め物（もやし、ニラ、しし唐、パプリカ〔赤〕、ニンニクの芽、ニンニク）、冷奴（絹こし、鰹節、生姜）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。