焼き鳥

焼き鳥（鶏肉、葱）、炒め物（茄子、ピーマン、椎茸、ウインナー）、サラダ（レタス、キュウリ、ベビーリーフ、トマト、ツナ）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。