八宝菜

八宝菜（豚肉、白菜、チンゲン菜、人参、烏賊、海老、きくらげ、もやし、筍、皿うどん）、きんぴら牛蒡（人参、蒟蒻、薄揚げ、大豆）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。