うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

山菜ご飯

山菜ご飯（山菜ミックス〔わらび、細竹、なめこ、えのきだけ〕、しめじ、蒟蒻）、蓮根のミンチ揚げ（豚肉ミンチ、大根卸し、本汁）、エビフライ、カキフライ、味噌汁（白菜）